78. FA EXERCITII / SPORT
ZILNIC...
Bună dimineața, prieteni,
Tema de astăzi, este un fel de
reclama a CNA-ului ? NU ! Este doar un
sfat, pe care, doresc sa il recomand, după o experienta de zeci de ani. Nu voi
începe cu reclame de genul :
a) “Pentru o viaţă sănătoasă,
consumaţi zilnic fructe şi legume.’’;
b) ”Pentru o viaţă sănătoasă,
faceţi mişcare cel puţin 30 de minute în fiecare zi.”
c) ” Pentru o viaţă sănătoasă,
consumaţi zilnic minimum 2 litri de lichide.”
d) ”Pentru o viaţă sănătoasă,
respectaţi mesele principale ale zilei”;
e) “Pentru sănătatea
dumneavoastră evitaţi excesul de sare, zahăr şi grăsimi.".
Sincer, așa cum ma știți, un om
cu un echilibru fizic, psihic si mental, voi încerca sa demontez aceste "
anunțuri ", care, ar veni in sprijinul omului, care trudește pentru a asigura
traiul zilnic. Pentru că "reclamele", ce mă deranjează "cumplit”
sunt marcate cu litere, voi încerca, să le demontez, cu câteva păreri personale,
scrise tot cu litere. Am mai spus in multe alte intervenții, că am trăit intr-o
familie modestă, in limitele normalului si al bunului simt. Din pacate, in
ultimii ani , bunul simt este ucis clipa de clipa...si interesant LEGAL, Nu mai
spun, de ce se intampla cu normalitatea traiului zilnic…
Răspunsuri si intrebari la reclame :
a.) sunt de acord ca fructele si
legumele sunt foarte indicate, dar când văd ca un măr, mare, frumos adus
"de te miri unde ", nu se strica niciodată, doar se usuca ,
zbarcindu-se după 6-12 luni... Vorbim de " E-uri". Nu ne afectează
daca sunt de la alții ?
b.) mișcarea este absolut
necesară, făcută zilnic, dar am uitat mersul pe jos, plimbările in natură, in
parcuri unde "ne pot fi mancati copii, nepoții" de câinii de lupta ai
"unora" care ... știți si voi la cine si ce ma refer...
c.) absolut de acord cu consumul
de APĂ, in limitele spuse... Nu a lichidelor... Sa nu uitam ca tot lichide sunt
si "mizeriile cu denumiri pompoase", care e drept nu conțin zahar,
miere… ci produși chimici... Care este efectul lor, asupra organismului ?
d.) Perfect !!!??? Toate
reclamele sunt cu firme "producătoare de probleme de sănătate", cu
mancaruri fast food... 100% naturale, ???
e.) Corect !!! Ce simplu e sa
spunem EVITATI... fără a spune inlocuiti
cu... Televiziunile trăiesc din reclame pentru altii. Nu conteaza cat de rau
fac, conteaza doar ca televiziunile sa functioneze.
In loc sub coordonarea Ministerului
sănătății sa fie emisiuni educative, pe înțelesul fiecăruia...
Este foarte clar ca nu "IPOCRIZIA"
poate salva România, ci revenirea la BUNUL SIMT ROMANESC... Azi ne
"lăudam"(???) ca 1 din
10 români are diabet ? Ce faceți, conducatorilor, înțelepților ?
Scoatem sportul din programa
școlară, înlocuim parcurile cu betoane, facem șosele in munții noștri, până la
"picioarele Babelor, a Sfinxului, distrugem stațiunile "...
Recomandam sa facem sport la
"sălile...". Poluam si distrugem natura, recomandând "oxigenarea
organismului " cu pipeta.
Prieteni dragi, Oameni buni,
orice mișcare făcută in aer curat, dimineața, seara, dar nu intre mașini si
praf, înseamnă sănătate... nu mai știm să mergem pe jos, cu bicicleta ? Nu exista sancțiuni drastice pentru poluare,
pentru defrișări... Este drept, poate faptul ca am fost un spirit liber, fără
restricții, alergam si cutreieram dealurile si munții, "tăiam apele
înotand " de la răsăritul si pana la apusul soarelui, mâncam legumele si
fructele direct din pământul grădinii sau din pomi. Astăzi cu chimizarea
exagerată, nu mai am curajul sa nu le spăl. Modul de viață liber, cu multa
mișcare, hrană sănătoasă fără a mă bucura de excesul de " E-uri", in
toate mâncărurile, lichidele răcoritoarea, deserturile "îndopate" de
zahăr, grăsimi de tot felul, care nu se
mai spala nici cu cele mai puternice chimicale. Am juns la această vârstă, la
un pas de 70, fără internări in spital, fără afecțiuni majore, fără repetatele
răceli, cu vederea foarte bună... Cum ? Simplu, foarte simplu. Nu mă cantonez
in fața televizorului, consumandu-mi energia cu "bălăcărelile
interminabile" ale polititienilor, preferând să mă mișc, să respir aer
curat, nu "aer conditionat", să îmi antrenez mintea. (pe care multi o
cam neglijaza de multe ori) E mult mai "important"
să îți etalezi "pătrățele pe abdomen" decât sclipirile mintii.
Prieteni dragi, haideți să ne
amintim de "vorba românească, să ne purtăm cum ne e portul si să vorbim
cum ne e vorba". Bunul simt, măcar față de noi, nu trebuie să tina de
politică, ci numai de noi, de eforturile noastre, de respectul de fata de noi,
fata de alții.
Ca o concluzie, vreau să spun că
reclamele nu sunt pentru altceva, decât îmbogățirea unora, păcălind cu vorbe...,
cu imagini, cu gusturi ce creaza dependente... Haideți să alergăm până la
livada sau gradina unui vârstnic, care mai are si produse naturale, care e drept,
se mai si strică, nu ca cele din "silicon", bucurandu-ne si noi, dar și " bătrânul
truditor".
Nu evitați mișcarea trupului si a
mintii. Bucurati-va de ele, așa cum ma bucur eu.
Acum e necesar sa va mai spun, ca toate cele scrise sunt parerile mele si a altora care gandesc asa. Am scris toate acestea, pentru ca imi doresc sa intelegeti , ca practicand sport in aer liber si miscare tot in aer liber, starile generatoare de stres sunt eliberate.
Va doresc o viata plina de
sănătate, Pace, Lumina si liniște sufletească si Iubire necondiționată.
Va imbratisez ca de fiecare data,
cu multă dragoste, prețuire si prietenie.
Cu mult, mult, mult drag, al
vostru prieten, ... Petre.
PS. Imaginile cu bani sunt cu tenta satirica,
Articol scris de Petru Hinda
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu