METODE SIMPLE PENTRU ELIMINAREA STRESULUI -32-

32. FĂ O BAIE CU SPUMĂ...

Bună dimineața, prieteni,...

Cred că fiecare dintre noi, de când eram încă mici, urmărind programele TV. 

Am văzut cel puțin o data, o astfel de imagine, baia cu spumă. Sigur reacția este : Wow ! O nebunie, e super, e cool !

E drept că ne atrag ca un magnet toate extravagantele ce le vedem si nu le-am experimentat. Înainte de a trece la acțiune, înainte de finaliza intenția, dorința, este bine si necesar sa ne documentăm, ca totul sa fie desăvârșit. A citi, a cunoaște, a pregăti minuțios este întotdeauna garanția reușitei si a rezultatului scontat. Trebuie sa ne documentăm ce produse si unde le găsim. Ce arome sunt benefice scopului urmărit. Când toate sunt clare, putem trece la acțiune.  Este intr-adevar un mod deosebit, care poate fi si romantic in același timp, dar si reconfortant, după o zi stresanta, obositoare, când ne simțim epuizați. Atenție, este importantă cantitatea de spumă pentru spațiul disponibil. Nu sunt puține cazurile in care totul a devenit un fiasco, după o astfel de încercare... Si atunci in loc sa petrecem clipe lipsite de stres, avem parte de o accentuare a lui.

Atunci când ne dorim si hotăram o astfel de relaxare, toate trebuie armonizate. Stând 20-30 minute intr-o baie cu spumă, beneficiile sunt majore, catifelarea pielii, hidratarea corecta, relaxare. Dupa gândirea mea, echilibrată, consider ca , o astfel de baie e folositoare la orice vârstă, lăsând libere amintirile sa ne cuprindă, sa ne "arunce" in frumoșii ani ai dorințelor, ai împlinirilor, al trăirilor ce ne-au marcat frumos viața. 

Am crescut, așa cum am mai spus, intr-o familie de oameni simpli. Pentru parintii nostri, mai important era ca noi copiii, sa fim hraniti cum trebuie si sa invatam bine, astfel incat viata noastra sa fie fericita si implinita...Parintii nostri nu au stiut cuvantul stres, pentru ca ei ne-au crescut si ne-au educat in spiritul iubirii fata de oameni. Baie cu spuma... nu le-ar fi trecut prin cap. Ei erau fericiti cand eram toti la masa duminica, lucru care se petrecea din ce in ce mai rar, pentru ca in timp ce cresteam, plecam fiecare langa familia lui... Si nici atunci parintii nostri nu au cunoscut stresul, pentru ca ei erau fericiti ca noi suntem fericiti. Fericirea, bucuria de a fi de folos celor dragi, elimina orice forma de stres.  Mda... alte vremuri erau pe atunci... 

Când am ajuns să fiu independent, pe langa multe alte dorinte implinite, nu mi-am refuzat cand a venit momentul... si o baie cu spuma...Rezultatul a fost intr-adevar : " WOW!".  

Eliminam stresul mai ușor și încercând, sa nu ne refuzam mici dorinte, placeri, fără extravagante ce ar putea depăși posibilitățile...

Vă doresc tuturor sa fiți beneficiari si generatori de Pace, liniște sufletească, armonie si Iubire necondiționată.

Vă îmbrățișez cu toată dragostea, prietenia si prețuirea. Al vostru vechi si nou prieten, Petre.

Articol scris de Petru Hinda