vineri, 11 noiembrie 2016

METODE SIMPLE PENTRU ELIMINAREA STRESULUI -21-

21. FĂ-ȚI VIAȚA MAI UȘOARĂ...


Prieteni dragi,

Mereu suntem prinși de fel de fel de evenimente , ce ne iau de multe ori prin surprindere.

Este drept, că ne putem organiza viața, programând cele mai multe din actiunile , evenimentele cunoscute, dar elementele " surpriza " de multe ori  plăcute, alte ori răscolitoare, dureroase, completează fiecare zi... Trebuie sa ne împăcăm cu viața, cu bune si cu rele, cu evenimente programate sau neprevăzute. 

Tocmai asta este frumusețea tuturor momentelor trăite, înțelegând ce înseamnă de fapt acceptarea.

Să ne bucurăm de tot ce este generator de bucurie, de liniște... Un răsărit de soare, pe care il savuram cu nesaț dimineață de dimineață, aerul curat ce ne săruta obrajii, mireasma fără egal al zorilor, de primăvara, până in gerul iernii; parfumul suav al florilor, verdele ierbii, foșnetul frunzelor copacilor, ciripitul si trilurile corurilor de păsărele pline de viață... Străbătând pajiștile , dealurile, munții, privind in limpezimea apelor de munte, pierzându-ne in smaraldul si susurul lor, retrăim copilăria, inocenta, atunci când temerile si noțiunea de frică, ne erau necunoscute. Câtă frumusețe... Cu fiecare an in plus, încep acumulări de tot felul de minusuri, de nemulțumiri de frici... Aici este farmecul, sa putem înlătura totul, sa umplem sufletul cu liniște, cu împliniri si frumusețe, cu iubire, cu iertarea greșelilor celorlalți si ale noastre, împăcându-ne cu toate...si acceptand totul cu intelepciune, Acceptarea este inca una din metodele simple, de eliminare a agentilor stresori din viata noastra.

Liniștea sufletului , căldura căminului, iubirea necondiționată a celor dragi, bucuriile vieții, ne dau energia de a merge mai departe, de a învinge orice obstacol...
             Va doresc o viață plină de pace, lumina blândă a traiului liniștit si împliniri nesfârșite, in iubire si înțelegere.
Cu mult drag, prietenie si prețuire...
Petre



Articol scris de Petru Hinda

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu